Pourquoi la perception est tout?
24 août 2009
Vous ne pouvez pas fermer les yeux sur vers l'objectif. En effet, la perception peut être tout quand il s'agit de gardiens. Je ne suis pas seulement parler à la manière dont vous vous comportez sur et hors du terrain (c'est une partie de professionnalisme). Dans ce cas, je parle d'être «au courant». Vous ne pouvez pas voir le but derrière vous, chaque gardien souhaite qu'ils avaient les yeux sur le dos de leur tête! Mais vous pouvez être "au courant" de votre zone de but environnantes. Vos coéquipiers en face de vous ne peut pas être conscient de joueur qui n'est pas marqué, mais vous êtes totalement "aware" du jeu qui se joue en face de vous. C'est ce qu'on appelle sens tactique dont nous avons parlé dans cet article.
Un des principes clés j'ai découvert une formation tout en Europe a été quelque chose appelé "propreioception". Ce que cela signifie que le terme est le gardien est entièrement conscients de leur environnement, et ce trait peut (et doit) être formés.
Une des principales façons de former le gardien à être conscients de leur environnement tourne autour de marqueurs visuels et ayant le gardien coach appeler couleurs particulières (dans une séquence) dont le gardien se déplace vers rapidement. Habituellement, je reçois mon jeune académie de gardien s pour visualiser ou tracer les schémas de couleurs avant de conduire le foret. Pendant l'exercice Je vais aussi changer les schémas de couleurs autour de sorte qu'ils ont à penser et à réagir rapidement aux changements dans la foret.
Voici un exercice simple que vous pouvez utiliser pour aider à faire votre gardien plus positionnellement conscients. Le premier exercice se concentrant sur jeu de jambes et de la deuxième foreuse en se concentrant sur d'attaquer la balle dans une situation de jeu amusant basé.
Les exercices ci-dessus sont des exemples de la prochaine gardien guide de formation à partir Keeper Skool, qui sera publié d'ici la fin de 2009. Pour des interviews exclusives, le gardien de but des articles de fitness avec des experts de premier plan, des vidéos et écrit des programmes de forage de formation s'inscrire au gardien Skool Certified en cliquant ici .
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