Oliver Khan dà una visione finestra della sua Training Session
17 dicembre 2007
Mentre alcuni spettatori possono essere al corrente di bocca di Khan essere caricato ed è pronto per fare una panoramica qualche dolore alla allenatori e compagni di squadra (leggi Jens Lehmann) allo stesso modo, molti non terrebbe conto la sua abilità dei portieri per un solo istante. Sono sulla stessa barca come molti portiere s della mia generazione, e hanno enormi quantità di rispetto per Khan sia come portiere di calcio e personalità. Scoping You Tube oggi ho trovato questo video recente di Khan nella formazione, e mentre la finestra di dialogo è il tedesco, dà una grande vista in quello che un buon allenamento consiste e l'eredità di abilità dei portieri Khan.
Alcuni punti di discussione tornano dal video qui sopra:
- Sessioni semplici Success =: Che ryhmed abbastanza bene ... ma quello che possiamo vedere dal portiere allenatore Sepp Maier è una sessione molto semplice allenamento in avanti che si compone di uno fino riscaldamento generale che si concentra sulla tecnica di base. Maier spinge poi con alcune sessioni più dinamici, ma il focus chiave è sempre sulla tecnica di base in tutto.
- Ripetizione senza monotonia: niente è peggio di allenamenti prolungati senza diversità costante nella prescrizione di formazione. Anche se la sessione non ha bisogno di fare qualcosa di fantasia o troppo ridicolo, dovrebbe mirare a fornire ripetizione con un focus sulla progressione costante di intensità durante tutto l'anno di formazione. Quello che non vogliamo fare è creare un portiere sentire come sono annoiati e de-motivati perché ogni sessione è lo stesso.
- Get It Off Sei Torace: Non vi è alcun dubbio che il cameratismo tra Maier e Khan è forte. Avere un grande maestro come un portiere allenatore è vitale, ed a causa della forte pressione mentale di un portiere si trova di fronte, c'è sempre un bisogno costante di dialogo aperto tra il portiere e allenatore. Ho avuto qualche mentori brillanti nel mio tempo, che sempre rimasti amici, ed erano lì per essere chiamato, anche quando ci eravamo lasciati modi da diversi club.
Posso solo immaginare cosa Kahn sta dicendo ai suoi server durante gli esercizi. La mia comprensione tedesco non è abbastanza sufficiente per capirlo. Tutto quello che potevo veramente Sepp Maier è stato quando parlava di "Spezialtraining" che è, ovviamente, la formazione specializzata. Grande scoperta.