Как построить эффективные стены

Независимо от того мяч на 18 ярдов или 30 ярдов, вратарь должен чувствовать себя комфортно на противоположной штрафной. Строительство стены является отличным способом, чтобы убедиться, что цель является безопасным, и вы чувствуете себя достаточно комфортно, чтобы сэкономить на любой мяч, который проходит. Давайте идти шаг за шагом, как сделать действительно большой стене!

1. Выясните, сколько людей нужно в стене. Свободных ударов, которые близки в (18-23 метров) имеют больше людей в стене, чем свободных ударов, которые дальше (24-30 ярдов). Как правило, вы никогда не хотите идти более пяти человек в стену.

2. Бегите к ближайшей почте и начать общаться с стену! Это может быть самый важный шаг. Вам не нужно очень много времени, чтобы получить ваши стены настройке, так что вы хотите, чтобы двигаться как можно быстрее. Не бойтесь кричать на вашей стене, сколько людей и с чего начать. Например, если она из четырех человек стене, бегите к вашим возле поста и кричать, "Четыре в стену! Четыре в стену! ", Пока стена построена. Следующая кричать, в каком направлении вы хотите, чтобы двигаться. Как правило, они от себя, в этом случае вы просто кричать "Правильно!" Или "левые"! Тем не менее, в случае, когда один или все члены вашей стене свою очередь, по отношению к вам, убедитесь, что вы говорите им идти в их вправо или влево, чтобы не путать стены.

3. Получить в правильном положении на дальнюю штангу. Цель стены заключается в блоке возле поста, так как стрелок в буквальном смысле согнуть мяч по стене, чтобы получить его в ближайшем стороны. Так что ваши обязанности входит заботиться о любых выстрелов, которые идут до противоположной стороны. Вы хотите, чтобы позиционировать себя таким образом, что, если вы погружаетесь в одну сторону, вы блокируете все, что может протиснуться через пост, и если вы ныряете в другую сторону, вы можете заблокировать все, что можно выдавить через стену.

4. Будьте готовы ко всему. Иногда стены член движется к рано, или мяч уходит вверх и через стену. Не всегда предполагать, что шар не будет пройти через стену. Если что-то, где стена не работает, можно на пальцах делать быстрые шаги.

5. Убедитесь в том, чтобы рассказать свою команду, что делать после играют мячом. Пусть они знают, что "Вы получили это!" Или "Это был заблокирован, Вверх, вверх!" Ты лидер команды, и Вы можете видеть все. Так что это ваша работа, чтобы дать вашей команде направлении после штрафного удара. Стены могут быть чрезвычайно полезны. Строительство одна самая трудная часть, а это требует практики! Поэтому, возможно, на следующей практике, вы можете работать на создании пары, чтобы вы готовы к игре время!

По Бонни Куна. Бонни покупает ее новое оборудование, как Adidas F50 это и Adidas футбол носки soccerpro.com .