Анатомия Goalkick
22 октября 2006
Один из моих самых больших слабостей, как вратарь был моей целью ногами техники. Там вы идете, я сказал это. Каждый вратарь имеет свои собственные глюки и как ни странно они могут быть устранены очень легко в молодом возрасте. Когда я рос, не было обратно правила прохода. Кроме этого, я никогда ... никогда не играл в дальней части поля. Что смертельной комбинацией для вратаря играть в элиту младшего уровня, как мне бы узнать, на последних этапах своего развития. Два из самых больших преимуществ моей ногой игры за последние 6 лет или около того было развитие мои мышцы ног и играть в дальней части поля, время от времени. Ниже сказочный вопрос одного из наших братьев Хранитель Skool. Я добавил некоторые научные исследования, чтобы помочь проверить выше моментов, которые я сделал для хорошей мерой.
Вопрос: Привет, я из Сингапура, мне 19 подойдя 20 через пару месяцев ... я не являюсь игроком клуба, но все же играют еженедельно .. как хранитель команде .. Я считаю, что не в состоянии взять хороший удар цель на самом деле не делает меня "Коробочные" хранитель .. я была, несколько раз призываю моих крайних защитников сделать цели ногами для меня ... другие времена, я буду просто играть в мяч коротким до ближайшего игрока ... поэтому мой вопрос, есть ли способы сделать моя цель-ногами хорош или, может быть, нога власти играют друг от друга в этом ..? ли нога сила сама по себе сделать хороший удар или технологии приходят в картину? ?
Надежды услышать от и скоро ... Cheerios ..!
: Какой большой вопрос. Вы на самом деле ответы на большинство его сами не осознавая этого. Техника имеет ключевое значение. На самом деле, я твердо верю, что основная техника преподавал в раннем возрасте, резонирует на более поздних стадиях развития вратарей. Основные ногами техника должна быть одним из основных продуктов каждой тренировки для конкурентной вратаря . На самом деле вратарей техника не сильно измениться для вратаря в более поздних этапах их развития. Это приводит на ваш второй вопрос о ноге власти. Я говорил это много раз, что отличает хороший вратарь с большим вратарем (кроме естественной способности) на более высокий уровень игры является их использование хорошей силовой тренировки техники и энергетики.
Следующее исследование для одного из самых мощных слов, вратарь никогда не узнает "импульс".
"Импульс ногой ногу и нога продукт масса ног и скорость ног при ударе, плюс скорость тела, как игрок приближается к мячу. Больше масса ногу, и чем больше скорость при ударе ногой, тем больше результирующая скорость шарика при ударе.
С точки зрения принципов в биохимически бить по мячу, скорость производства мяч может быть оценена в соответствии с сохранения импульса при столкновении. Действие лодыжки может увеличить выпуск скорость шарика мало. Через упругого соударения, линейных передачах импульса частично на бал. Чем больше масса ногу выше мяч скорости. Точка приложения должны быть внутри эффективной удара области, которая зависит от напряжения в лодыжку. "
Ускорение бьющей ноги, и результирующая скорость при ударе, определяется мышц сил, применяемых кикером. Сообщается, что скорость полета мяча при ударе была непосредственно связана с измеряемой силой своих подданных (профессор Пекка Luhtanen - старший научный сотрудник, KIHU научно-исследовательский институт олимпийского спорта).
Поэтому 4 факторы играют роль в надлежащей цели ногами техника:
1. Импульс
2. Масса ногу
3. Скорость ног при ударе
4. Стабилизация лодыжки.
Еще раз спасибо за ваш удивительный вопрос, надеюсь, это поможет всем нашим читателям Хранитель Skool.
Подпишитесь на Хранитель Skool сертифицированного сегодня. Форумы, эксклюзивные интервью и G-код. Нажмите здесь .
Эй, я 13 лет старого хранителя. Я довольно хорошо, хотя я только начал в возрасте 11 лет! В любом случае, моя главная проблема - я думаю, что это ее так! - Что я всегда погружение. Я имею в виду, он чувствует, как его, чтобы легко Juist перемещения и ловить, и поэтому я в конечном итоге к захватывающим, и пусть в некоторых действительно embaresing вещи, которые я мог бы легко только что поймали. Насколько дурной привычки я получаешь в? Разве это GD, чтобы сделать это Coz это помогает моей практике погружений ты думаешь?
Это очень плохая привычка Марк. Когда я рос, мой тренер всегда учил меня использовать ног, чтобы получить ваше тело за мяч, и это самое сложное. Любой желающий может нырнуть, а используя ног, чтобы получить за мяч крайне сложно, и занимает много практики.
Привет, Мне 15 и у меня в школьную команду их этой немой ребенок, у которого первое место вратаря. так я ему корт "acsidently" вэнь он woznt глядя в голень. он Херт imself также плохо, и я сыграл около четырех wowwoohoo матчей! probs является ГЭС лучше и еще в 2moro. SHUD я получаю им агентствами? WOT и это лучший способ получить sum1 за abowt, я не знаю, месяц?
Ура m8 Robbo
Мне 16, хранителю под 17s команда. Am начиная вратарь но у меня есть серьезная проблема с моим goalkicks. Это неудобно, у меня есть хорошие мышцы ног и силен в целом, я умею все аспекты учета и ногой (ногами из рук, броски и т.д.), но я вэнь удар я есть проблемы. Я могу иногда большой удар, чтобы очистить полпути линии, иногда я не получаю высоты на мяч и я только получить его на полпути между 18yrds и половина LNE Кстати, иногда я получаю от высоты, но только заставить его между 18yds и halfwayline, что я делаю неправильно?
Брайан, помните, что сила, власть, и техника everythign когда дело доходит до goalk пинки. Но самое главное повторение. Блокировка лодыжки и следующих через мяч, также очень важно. Визуализация, где вы хотите ударить по мячу также могут помочь.
Кроме того, как о вас начинают ногами о стену, чтобы начать с, только так вы получите ваши технику и почувствовать мяч вправо. Затем установите некоторые маркеры по всей расстоянии поле. Сделайте эти маркеры вашей visiual дие, а затем удар на те точки на поле.
Практика обратно проходит с партнером, и clearnaces также ... надеюсь, что это дает вам некоторое представление?
Привет, я Джеки, и я 13. Мне было просто интересно, каждый раз мой teamate передает мне мяч, чтобы цель, которая находится прямо передо мной, и я бить по мячу, я в конечном итоге обретают soccerball движется очень медленно и spining вокруг и вокруг, как будто это сверху (и это не в конечном итоге в качестве цели). Есть somethimg я делаю не так в моей ногой футбольный мяч?
Привет, Это знак снова, я знаю, речь идет не о goalkicks, но я DNT знать, где еще спросить его. Мне 13 и сторожу, и я действительно преданный, я стал действительно хорошим (не смысла к звуку большого возглавлял!), Но я действительно думаю, что я мог сделать это за один день. Теперь я знаю, что большинство людей мечтают о вещи, как это, и это никогда не случится, но как насчет всех людей, он работает за? Можете ли вы дать мне какие-либо лучших советов о том, как добиться успеха в мире футбольными?
Марк PS Кстати, вы никогда не говорил нам в этом зрелище который вы поддерживаете, я Бристоль Сити вентилятор, придет на тебя красные!
Привет Джеки. Я полагаю, что вы получаете мяч, и только практика работает на него и ударяя его. После того как вы работали, какие части вашей ноги вы MST удобные ногами с, попросите друга, чтобы передать его вам и практика работы на движущийся мяч, и ударил его. Кроме того, помните, это не всегда те, которые что-то делает не так, если проход должен много спина на это, он может сделать это трудно удар прямо. Пожалуйста, напишите еще раз, если у вас есть несколько запросов
Привет Марку. Это очень интересный момент вы воспитали. Как добиться успеха? Я должен быть честен с вами, есть не только один прямой ответ на этот вопрос, но если вы хотите добиться успеха в чем-нибудь в жизни, вы должны попытаться попробовать пробовать, и пробовать снова. Если ставить высокие цели, вы можете ударить сверху, но если вы стремитесь низких вы никогда не сможете ударить сверху. Мыслить масштабно и вы могли бы получить большие. Кроме того, я, например, считаю, что не только вы должны тренироваться все время, чтобы добиться успеха, но у вас есть большой THINK все время. Я надеюсь, что это помогает вам, и хороший взгляд с ним. Пожалуйста, напишите еще раз, если у вас есть несколько запросов
PS Я массивные Донкастер Роверс вентилятора.
Привет зрителям, я просто хотел бы рассказать вам все, что я изменил это в не только вратарей комнату советы чат, но для чего-нибудь футбольной тематики. Является ли это о вашей команде, премьерство или чемпионата или даже лиге 1. В принципе, если у хочу поговорить о футбольных, вперед!
Джон Stevanja
Привет,
Мое имя Дэмиен.
Im 21 лет играл на довольно высоком уровне.
Я был просто Читая это, я думал, что я бы попросить вашего совета.
Будучи вратарем, удар ногой всегда был одним из моих самых больших слабостей. Я всегда был очень маленький растет, так что я положил много, если до этого.
Как я стал старше, моя нога стала действительно хорошо, на самом деле в возрасте 18/19 я был бить по мячу с моей 6 ярдов, 60 + ярдов, даже не wacking его.
Его странные, но, как ив стал старше, моя ногами способность резко уменьшилось!
Это не вопрос о власти, как мои мышцы ног (я верю) действительно сильны.
Я столько практики, как я могу, но я просто не могу показаться, чтобы получить право ногой больше.
Я только бить по мячу средней линии, может быть, чуть больше в лучшем случае, и Thats бедных рассматриваем.
Я старался меньше разбежались, больше подбежали, поместив его, по-настоящему wacking, но ничего не работает.
Другая странная вещь находится в обучение иногда им ногами хорошо, то им нет. Затем игр просто в плачевном состоянии.
Я хочу быть похожим на Дэвида Джеймса, где он даже не поставил ногу через мяч, и это идет 70/80 ярдов.
Есть все, что вы можете предложить? Я прочитал все советы вы дали другим людям, я попросил тренера вратарей, чтобы помочь мне вы думаете, что он может помочь?
Большое спасибо
Дэмиен
Дэмиен, Если что-нибудь, с возрастом ваш ногами должны стать лучше. Это потому, что некоторые травмы, которые вы не можете удар с расстояния больше?
Иногда вы должны фактором в таких вещах, как климат и ландшафт. Иногда в дождливую погоду вы можете не получить полную власть вокруг мяча, когда вы удар. Когда ветрено, сопротивление может вступить в игру. Если игровое поле происходит не равномерно, то иногда это может влиять на удар. Есть много других факторов.
Я думаю, все сводится к технике, прежде всего, и повторения правильной техники, как отмечалось на некоторые статьи здесь на протяжении сайт может помочь также. Вы должны рассмотреть тренер, даже ногами тренера (кто-то, который специализируется на эффективных ногами техника), если вы можете найти.
Позвольте мне знать, как вы идете.
Привет еще раз
Я искал высоко и широко за ногами специалисту .. но не мог найти.
Старый менеджер поставил меня в контакт с вратарем тренером, но этот тренер только-только получил значок вратарь коучинг так им беспокоиться, он может не знать слишком много.
Я просто думаю, что будет хорошо, что кто-то наблюдает за мной один на один, кто увидит, если /, где им будет не так.
я имел два недавних травм.
Один к задней части колена, и один, чтобы моя лодыжка которых были и совсем плохим.
Они вызваны недостатком в моей ногой, так как я всегда сознавал это, и если я miskicked (которые, поверьте мне, я, кажется, делают регулярно сейчас!), То моя лодыжка будет очень больно.
Обе эти травмы уже нет, хотя, но я до сих пор не могу показаться, чтобы получить это право.
Я пошлю вам другого завтра после тренировки, где я буду получить ногой в, если не были в тренажерном зале.
Это действительно очень разочаровывает, и немного нарушить, так как его единственная область, в моей игре, что я знаю, что вызывает у меня проблема.
Раньше это было здорово зная, я могла бы создать хорошую атаку, или хотя бы пнуть его почти так же далеко, как я хотел, теперь каждый раз я получить удар от ворот, им приходится бороться, чтобы пнуть это половина пути!
Высота ногами проблема тоже, я использовал, чтобы получить мяч реальной высока, что было лучше.
Большое спасибо и говорить скоро
Дэмиен.
Дэмиен, Вы должны помнить, что большая хранители, таких как Дэвид Джеймс, когда поднимаете травм, таких как те, что вы только что говорили о, есть все виды медиков и фитнес instructeors кормить их обратно. На мой взгляд, кажется, что возможно, после сохранения этих injurries, вы, может быть, изо всех сил на? Есть ли еще дать вам неприятности теперь болей болей т.д..?
О вашем новом тренере, дать ему шанс по крайней мере, я уверен, что он способен, и если вы чувствуете, что он не может быть, после нескольких недель, ищите другого. Кроме того, весьма вероятно, что, возможно, вы miskicked несколько - плохая игра, может быть, - а затем получил сам сознательны по этому вопросу. больше вы сосредоточены на том, что вы делаете, тем больше она становится сделки. Просто предположим, что вы можете пнуть это 60 двора, и забыть о ней. Также Дэмиен это еще не все о расстоянии. Если вы можете играть в хороший мяч на крыло или свободного полузащитника, он может быть лучше, чем просто wellying его прямо к обороне. Начало сфокусироваться на цели немного больше. Надежды я помог?
держать меня в курсе,
Привет еще раз Джон.
Ваше право о профессионалы, у них есть это просто!
Что я сделал бы на поезде каждый день, быть в состоянии работать так близко, кому-то на 4 / 5 часов в день!
Травмы были определенно массивным hinderances, а как я сказал, я был действительно осознает его каждый раз я ногами из-за боли она давала мне.
И через некоторое время после этого все еще был там, как я мог войти в игру не чувствуя травмы, но бедных удар вернет боль от него.
Я заметил, что вы сказали о визуализации мяч собирается 60 ярдов + и что поможет ему туда идти. Я использовал для этого, при воспроизведении полупрофессиональной я могла выбрать любого игрока, независимо от того, насколько они были в отъезде, и мяч будет все, но к ним, то теперь его больше надежды, но да, я собираюсь попробовать это на субботу.
Суббота я играю за команду я помочь в нижней лиге, как моя команда не имеют приборов, я буду видеть, как мои ноги в течение этого игру и вернуться к вам.
Я не делал никакой работы вообще с этим хранителем тренер все же, им ждали его, чтобы перезвонить мне, но да, я, безусловно, дать ему шанс я готов на все, чтобы улучшить свои удары ногами.
Даже если я (которая им наживаться я могу) удается получить мой ударом на удар, как это было, это все еще будет хорошо, может быть, улучшить его еще на 10%, но, как я сказал в тот момент им действительно изо всех сил пытается еще лучше, на полпути линии!
Надеюсь, это как вы упомянули случай травмы играет на мой взгляд, но у меня никакого давления на всю эту субботу так будет массовый тест для меня.
Есть ли способ я могу вам по электронной почте на адрес электронной почты? Это просто я не хочу, чтобы заполнить свой сайт со своими проблемами!
Если у вас есть альтернативный счет моей электронной почты doomer17@hotmail.com , в противном случае я отправлю сюда.
Большое спасибо Джону, эта помощь будет очень ценна.
Дэмиен.
Не волнуйтесь, Дэмиен, я prefare, чтобы отправить к вам на моем сайте, это хорошо для новых читателей, чтобы получить представление о том, как я могу помочь им, если вы видите, что я говорю. Надежда ваш матч идет хорошо. Имейте в виду, совет, который я дал вам и вернуться ко мне и, надеюсь, я могу дать вам более указателей. Надеюсь, вы не возражаете мне, спрашивая, но то, что команде ты играть?
Добрый вечер Джон,
Сегодня вечером я некоторое время работал с вратарем тренера.
Я должен сказать, это пошло отлично!
Против ветра, я был бить по мячу более 50 метров.
Он начал говорить со мной через, как именно я должна быть поразительным шар, то практикует технику, пиная его от стены.
Затем мы перешли к видя, как далеко он пошел, и как я сказал, это пошло очень и очень хорошо!
Его посадили меня в хорошее настроение сейчас!
Он был отличным, показал мне, что я должен делать, и дал мне несколько советов о том, что делать, чтобы помочь, которые работают.
Мы работали только на полчаса, но это было много времени.
Hes сказал мне сделать еще одну сессию сам на этой неделе, а затем позвонить ему и пусть он знает, как оно идет, так что пальцы скрещенными!
Он также сказал, как и вы, что бедные ногами был до травмы, и объяснил, что происходит из-за травмы колена.
Может быть хорошей новостью, если его последовательно!
Большое спасибо
Дэмиен
Поздравляем Дэмиен и удачи в вашем будущем.
привет им 13 поворота 14 и им дерьмо по воротам ногой. Я могу только бить по мячу 5 - 10 м нестандартно им худой, тонкий и мне нужно знать, как положение мое тело.
Эй Шона, большая часть выше советы помогут, также посмотрим на некоторые из других наших статьях в поисках ссылки возле нашего логотипа в верхней части страницы. У нас также есть информационный бюллетень архив, который можно ссылаться.
Не initmidated, не будучи в состоянии ударить по мячу хорошо. Goalkicking это то, что занимает много времени и развития.
Наряду с техникой, вы также должны начать смотреть на некоторые основные силовые тренировки, чтобы помочь не только укрепить ноги, но добавить мышечной к ноге, которая позволит вам расширить возможности вашего ногами, без всяких усилий.
Сообщите нам, как вы идете.
Эй,
Меня зовут Ной, я из Хьюстона, и я играю на клубной команды здесь. Я только играть в футбол в течение 9 месяцев в моей жизни (на самом деле я только что проснулся однажды в прошлом году и решил попробовать LOL), и я влюбился в игру Keeper. Потому что я играю в баскетбол всю свою жизнь, часть обработки у меня вниз. Я работал как сумасшедший, чтобы становиться лучше и лучше, и я добрался до места, где я делаю большое впечатление с более высоким команды и нашего клуба. Мой хранитель тренер подошел ко мне и сказал, что единственная вещь, удерживает меня от перехода на мой «бог-ужасное goalkicking"! Так что я пытаюсь действительно трудно работать над этим. Мой вопрос из двух частей: Есть блокировка лодыжки в то время как ногами необходимо и если да, то я могу сделать, чтобы поезд мой сам это сделать?
Большой вопрос. Блокировка лодыжки важно, и это действительно сводится к повторению.
Силовые тренировки вокруг лодыжки немного трудно.
Я играл с идеей на некоторое время, чтобы связать мою лодыжку (моей ногой ногу), так что у него есть жесткость до, во время движения ногами во время goalkick.
Но на самом деле, кроме выше должность, блокировка лодыжки является частью процесса goalkicking технику, и я верю, что она занимает повторение рядом твердых силовых тренировок освоить goalkick.
Сообщите нам, как вы идете.
эммм я не могу получить мои ноги достаточно высоко для меня, чтобы положить достаточно сил, чтобы ввести в удар, что я могу сделать. Есть ли упражнения я могу сделать
Спасибо за эту страницу.
Я только-только начал играть снова после перерыва 7 лет, я играл на всех уровнях, кроме Англии в возрасте от 10-15 и цель ногами всегда были усилия для меня, как я был маленьким для своего возраста и были короткие ноги.
Я делаю мой дебют завтра для местной команды, у меня было немного кризис, так как я тренировался еще раз (на Астротурфе) я был с несколькими проблемами!
Я собираюсь попробовать советы здесь и, надеюсь, ситуация улучшится!
Петр G
Большинство вещей по воротам ногой, что я видел или читал говорят мне, что высота и подъемные мяч важны. Я могу сделать это, но я хочу, какая-то сила. Как я его получить?
Привет Im 20 лет и вратарь Я женской команды средней collegite. Я считаю себя хорошо округлены сильный вратарь, за исключением одной вещи, мой goalkicks. Это заставляет меня не достичь того, чего я хочу так уж плохо. И это будет лучшим GK я когда-либо было и помочь получить мою команду в чемпионатах страны. Я чувствую, что не имея последовательной удар держит мой талант обратно, чтобы действительно сиять, как полностью округлыми вратаря. У меня очень длинные мощные ноги, но короткое туловище. Я не уверен, на что именно я делаю неправильно, но я бить по мячу, и это идет, может быть, 20 ярдов. Это очень унизительно, потому что я этот высокий сильный indivisual с этим очень большая проблема. дайте мне знать ваши мысли благодарю покорно.
привет им вратарем и играть в школу, и местная команда, и я на грани, имеющие испытаний для надлежащей профессиональной команды. Существует одна загвоздка, они хотят мне улучшить goalkicks! я иногда может получить мяч по средней линии, и я считаю, что хороший .... Какие есть на самом деле нет, если вы сравните его с некоторыми другими ребятами моего возраста. А иногда я не могу получить его гораздо дальше, чем мой собственный ящик. Это действительно начинает мешать моей возможной карьеры в качестве футболиста, и я боюсь, что если я не разобраться в то же просто, как это он перестанет меня достижения того, что я хочу делать в жизни.!
PS я в настоящее время подходит И не выполнять какие-либо травмы, поэтому я не могу винить его на это.
Спасибо заранее
Майк
Привет!
Мне бы очень хотелось знать, что я делаю не так с моей удар от ворот.
Я просто не могу получить высоту на мяч, по воротам я могу стрелять с 40 м с 10 м дуги, но когда я пытаюсь пинать его, он просто не получить любой высоте. Я попытался пнуть его с высокой мощностью, идет низкими; мало энергии, идет низкими; долгосрочной перспективе деятельность, идет низкими; короткий период подготовки, идет низко. Я мог действительно использовать некоторые советы, потому что я был вратарем в течение 2 лет.
Люди говорили мне, чтобы ударить по мячу, но это, кажется, не помогает вообще.
Любая помощь будет оценена,
Энна
привет моей goalkick ОТСТОЙ ... я могу только удар с одной стороны Фейлд к другому ... эххх
Эй, я 13-летний вратарь, я начал играть в игры летом прошлого года, я играл в последних 3 играх и сделал все в порядке. Тогда я играл в футбол изменение моей школе, и мы сделали все в порядке. Я тогда играл дома в зимний и играл хорошо. Теперь я просто была моя первая игра дома летом, и я играл вторую половину, моя команда проиграла 3-1, но я не позволял в любой команде goals.My пусть они стреляют как 20 выстрелов, (в основном, отколовшихся) у меня была цель удар, и я взял удар, подобно тому, как Криштиану Роналду берет его свободных ударов. (прямо) и изогнутыми его центре, и мой игрок забил. Моя команда очень плохо, никто на это хорошо бы то ни было (им не жалуюсь, но его так). Я хочу несколько советов о том отколовшихся (в какое время я должен выйти в? Как близко я должен впустить вперед перед выходом?) Я также нуждаются в помощи по воротам ногой, как правило, я продолжаю и угол, и это далеко не уедешь. Я всегда пнуть его low.sometimes даже не наполовину, но потом я стал бить прямо и он стал немного лучше, но я думаю, что это не правильный способ kick.I не имею большой опыт, но я играю 1 на 1 с моим другом, который составляет 2 года старше, и это очень хорошо, я смотрю футбол много, я играю с папой, я также играю закрытый с некоторыми людьми, которые просто собрать и играть, они старше (возраст :15-40 +) но у них есть опыт и смотрит футбол много. Я думаю, это хорошая практика, что я играю с людьми, которые старше меня.
Эй
Im вратаря на лицейного уровне, и я absoulutly сосать с моим удар от ворот я стараюсь попасть под мяч, но не могу показаться, чтобы получить под нее достаточно, чтобы воздух на нем. Любые советы?