Почему восприятие все?

Вы не можете закрывать глаза в сторону цели. Действительно, восприятие может быть все, когда дело доходит до вратарей. Я не только говорил, каким образом вы себя на поле и вне его (это одна часть профессионализма). В данном случае я говорю о том, "знают". Вы не можете видеть цель позади вас, каждый вратарь жаль, что они были глаза на задней части головы! Но вы можете быть "знают" о соседних площади ворот. Ваши партнеры по команде перед вами может не быть в курсе, кто из игроков не отмечается, но ты полностью "знать" в игре разыгрывается перед вами. Это называется тактической осознание, что мы говорили в этой статье.

Одним из ключевых принципов, которые я обнаружил в то время как обучение в Европе было нечто, называемое "propreioception". Что этот термин означает, что вратарь полностью осведомлены о своих окрестностях, и эта черта может (и должен) быть обучены.

Одним из ключевых способов подготовки вратаря , чтобы быть в курсе их окружение вращается вокруг визуальные маркеры и имея вратаря тренер вызывать специфические цвета (в последовательности), что вратарь быстро движется в сторону. Как правило, я получаю мой молодой академии вратаря с визуализировать или карту из цветовых схем, прежде чем они ведут дрель. Во время буровых Я также изменение цветовых схем вокруг так, что они должны думать и быстро реагировать на изменения в дрель.

Ниже приведен простой дрель можно использовать, чтобы сделать ваш вратарь более позиционно известно. Первое упражнение упором на работу ног и второй буровой акцентом на атакующий мяч в веселой игре, основанной ситуации.

Выше учения являются примерами предстоящих вратаря руководство обучения от Хранителя Skool, который будет выпущен к концу 2009 года. За эксклюзивные интервью, вратарь статей фитнес с ведущими экспертами, видео и письменные программы подготовки буровых подписаться на Хранитель Skool сертифицированного, нажав здесь .